☆スポーツキッズのためのケガをしにくい身体の使い方セミナー

こんな方に

☑ 子どものケガを予防したい
☑ スポーツを長く続けてほしい
☑ ストレッチや身体のケア方法を知りたい
☑ 成長期の身体について知りたい
☑ 家庭でできることを知りたい

講座内容

＼ スポーツを頑張る子どもを、ケガから守るために ／

「最近、練習のあとに足が痛いって言う…」
「ストレッチって、やっぱり必要？」
「ケガを繰り返さないために、家でできることはある？」

そんな保護者の方へ。

子どもが大好きなスポーツをできるだけ長く、思いっきり楽しむためには、

「ケガをしてからケアする」だけではなく、

日頃から身体の状態を知り、怪我をしにくい身体づくりをしておくことが大切です。

今回のオンラインセミナーでは、スポーツをする子どもの身体の特徴や

成長期に気をつけたいポイント、家庭でできる簡単なケガ予防について、

理学療法士がわかりやすくお伝えします。

「もっと早く知っておけばよかった」となる前に。

今日からできる、子どもの身体を守る知識を一緒に学びませんか？

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対象：スポーツをしている子ども（小中学生）と保護者＆指導者

参加方法：リアルタイム参加orアーカイブ参加

※お申込みフォームでご選択ください。

◇簡単な体験を交えながら下記をお伝えしていきます！

* ケガが起こる理由

* 成長期だからこそ気をつけたいポイント

* ケガにつながりやすい身体の状態

* 練習前・練習後にできる簡単なケア

* 自宅でできる「ケガ予防」のチェック

* 子ども自身が身体を守るためにできること