床バレエ ベーシック
寝転んで出来るクラシックバレエの基礎トレーニングです。バレエ経験がなくても、どなたでも受けて頂けます
こんな方に
姿勢美人になりたい方
インナーマッスルを鍛えて綺麗になりたい方
脚を細くしたい方
すべての女性におすすめします
運動が苦手、体が硬くても心配いりません
講座内容
クラシックバレエの基礎トレーニングとして床で行うバレエです。
寝転んで行うのでどなたでも出来ます
インナーマッスルを鍛え脚を細く長く整えます。
上半身の力を抜いて行うので肩こり、背中の痛み、腰痛予防にもなります
脚の浮腫みも解消しますのでお悩みの方は是非体験してみてくださいね
ヨガマットに寝転んで行います。
脚の浮腫みを取るセルフマッサージや
バレエの動きでインナーマッスルを鍛えます。
リラックス出来るストレッチや滞りをほぐす動きをします。
※上記翌日以降からキャンセル料が発生します。当日キャンセルや無断キャンセルに関しても返金出来かねますので予めご注意ください。
※キャンセルご希望の方は【お申込みに関して】内の「●キャンセルに関して」を必読ください。
注意事項ならびにお願い
お申込みに関して
《ご注意》お申し込み前に必ず下記内容をご確認ください。
●お申し込みに関して
- チケットのお申込みはお一人様につき一枚限り・ご本人様のみとさせて頂きます。
- 参加費が有料の場合は、お席は仮押さえとなります。ご入金確認後、確定となりますのでご注意ください。
【ママノユメ塾 参加者規約】の記載内容に同意頂いたとみなします。
●キャンセルに関して
※返金時の手数料は参加者様負担
・振込決済頂いた場合：ゆうちょ銀行より返金させて頂きます。返金にかかる振込手数料はコチラをご参照ください。
・クレジットカード決済頂いた場合：手数料なし
※【キャンセル返金受付】に記載の日程以降のキャンセルに関しましては返金出来かねますのでご了承ください。
この講座に対するキャンセルのお申し込みは必ず下記フォームより届け出ください。下記フォーム以外の方法ではお受け出来かねますのでご注意ください。
※参加費が無料のものに関しましてキャンセル費用は発生いたしませんが、一人でも多くご参加いただくためキャンセル処理は必ずお願いいたします。
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