大藤あやさんのストーリー

仕事に一生懸命になるあまり、心も体も不調だらけだった20代…
ふとしたきっかけで出会ったヨガに沢山のギフトをもらいました。

さらに私自身、妊娠〜出産そして子育てに奮闘する中、自分をいたわるヨガの時間を持つことで何度も救われました。
妊娠、出産、産後というたくさんの変化が起こる期間こそ「母」でも「妻」でもない「わたし」をいたわり整えることで余白が生まれ心も体も楽になります。

多くの皆様とホッとひと息つける「わたし」のためのヨガ時間をご一緒できるのを楽しみにしております。