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■MAMA's Story(2022-02-23)

EMIさんのストーリー

プロフィールProfile

大阪出身、沖縄在住。1児のママ。
日々の暮らしの中に、セルフリトリート®︎と習慣化を取り入れ
想いと行動を一致させて、自分らしく生きるサポートをしています。
・セルフリトリート®︎インストラクター
・マインドフルネス瞑想講師
・習慣化アドバイザー

始めたきっかけReason for starting

ある時、目の前の忙しい毎日に追われ、
聞こえてきた心の声をスルーしてしまった結果、
心の不調が体の不調として突然現れてきたんです。
”心と体は繋がっている”
そのことを実感した瞬間でした。

そこで出会ったのが、
現在お伝えしている「セルフリトリート®︎」です
「セルフリトリート®︎」とは一言で、自分自身のお片付け。
心、体、環境を通して自分自身と丁寧に向き合っていきます。
日々の暮らしの中で、自分と向き合う習慣を積み重ねていくことで
自分の中から湧き上がる想いに気づき、
その想いと行動を一致させることで
人生の充実度が上がり、魂からの喜びを味わえる!!
そう感じました。

この経験を通して、大切なことに気付かせてくれたセルフリトリート®︎を軸に
心と体の声に寄り添い、自分と丁寧に向き合う大切さをお伝えしています。

伝えたいことTold you

自分と向き合う習慣を重ねることで
自分自身をより深く知ることができ
自分の価値観や望みも分かってきます。

そうすると、迷うことが減り、
決断力もついてきます。

自分を大切にすることを知ると
周りも大切に出来るようになっていきます。

もっともっとやりたい事も実現していきたい、
そのために行動に移せるようにもなっていきます。

自分らしくイキイキと生きていくためには
まずは「自分と向き合う習慣づくり」から。

これからの夢These dreams

 一人一人が自分自身を整える術を知ることで、
「自分を大切に、自分の想いを大切に、周りも大切に」
そんな世界を創っていきたいと想っています🌿✨
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自分と向き合うことで
自分自身を大切にすることができます。

そうすると、自分の想いや望みも大切に扱うようになり
自分らしく生きることにGOサインが出せるようになります。

自分自身が唯一無二の存在であることに
だんだんと本当の意味で気づいてくるんです。

そして、
その自分らしく生きる姿が
周りの人にとっても勇気やパワーとなり
幸せの輪が広がっていく。

メッセージMessages

受講いただく講座が、ご自身と丁寧に向き合うキッカケになれば嬉しいです✨
ママが自分自身を大切にすること、とっても大事だと想っています🌿