竹田 昌美

盛りだくさんの情報にあっという間の1時間でした！

2022-06-07 19:55:25にレビューが登録されました

睡眠の質が落ちる原因で知らないこともあったので、とても勉強になりました！ 生活改善にも取り組もうと思います。

山本 由美子

日本人みんなが知るべきです！

2022-06-06 11:24:37にレビューが登録されました

睡眠の大切さは思っていたより何倍も重要でした。 みんなが知識をもって、授業中居眠りする子を見たら非難するのではなく「大丈夫？」って声をかけられる優しい社会になればいいな。 まずは我が家から、睡眠を変えていきたいです。