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スクワット道場

1ヶ月で3キロ痩せたミスコンファイナリストによるスクワットレッスン

スクワット道場
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講師プロフィール

プロフィール画像

崎本 優

stella bellydance circle主宰 崎本 優です。 北九州を中心にベリーダンス、ベリーエクササイズ、キッズベリーのレッスンを行ってます。 またオンラインでストレッチand骨盤エク

ササイズのレッスンを行ってます。 missvivianajapan2021のファイナリストとして2月22日に行われる全国大会にむけて、日々鍛錬中。

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評価:5
1件のレビューがあります

こんな方に

ダイエットしたいけど、食事制限は難しい。
運動は好きだけど、ジムなどに行く時間がない。
筋肉をつけたい。
足腰を鍛えたい。

講座内容

ストレッチでしっかり骨盤周りをほぐしてからスクワットすることで固まった骨盤周りを緩め、さらに筋肉をつけて骨盤周りのトラブル改善になります。
骨盤の歪み改善に。
テーマは今よりちょっと自分を好きになる。
頑張ったぶん身体は変わります。

ストレッチ
スクワット

※上記翌日以降からキャンセル料が発生します。当日キャンセルや無断キャンセルに関しても返金出来かねますので予めご注意ください。
※キャンセルご希望の方は【お申込みに関して】内の「●キャンセルに関して」を必読ください。

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産後の方は先生からの許可をもらってください。
お申し込み前に必ず下部の【お申込みに関して】を必読ください。

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●お申し込みに関して

  • チケットのお申込みはお一人様につき一枚限り・ご本人様のみとさせて頂きます。
  • 参加費が有料の場合は、お席は仮押さえとなります。ご入金確認後、確定となりますのでご注意ください。
お申し込み頂いた段階で、
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・振込決済頂いた場合:ゆうちょ銀行より返金させて頂きます。返金にかかる振込手数料はコチラをご参照ください。
・クレジットカード決済頂いた場合:手数料なし
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※参加費が無料のものに関しましてキャンセル費用は発生いたしませんが、一人でも多くご参加いただくためキャンセル処理は必ずお願いいたします。

お問い合わせ

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主催者の崎本 優へお問い合わせ

商品コード:375

販売価格(税込)

1,500円

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崎本 優

stella bellydance circle主宰 崎本 優です。 北九州を中心にベリーダンス、ベリーエクササイズ、キッズベリーのレッスンを行ってます。 またオンラインでストレッチand骨盤エク

ササイズのレッスンを行ってます。 missvivianajapan2021のファイナリストとして2月22日に行われる全国大会にむけて、日々鍛錬中。

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